Formulario Plan de Nutrición Madres

Nombre, edad y contacto:

¿Qué te gustaría conseguir con este plan?

Peso y altura (aproximada)

¿Cómo te sientes físicamente?

¿Cómo te sientes anímicamente?

¿En qué momento estás?
Soy madre de un peque de menos de un añoSoy madre de un peque de entre 1 y 3 añosDoy el pechoEstoy embarazadaQuiero quedarme embarazada

¿Cuáles son tus alimentos favoritos y cuáles detestas?

¿Tienes alguna textura que realmente no soportes?

¿Cómo organizas tu menú semanal? ¿Cocinas al día? ¿Cocinas un poco con anterioridad?

¿Qué bebidas sueles tomar? (cuenta ocio también!)

¿En algún momento de tu día sientes ansiedad por comer? ¿comes por aburrimiento?

Necesito que me hagas un diario de 24 horas de TODO lo que comas, y cantidades aproximadas (puedes mandármelo por whatsapp si te es más cómodo)

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